Como economizar tempo e dinheiro nas compras do supermercado?

27.05.2020 РHoje em dia fazer compras demanda muita atenção, saber onde, quando e quanto comprar é essencial para manter o equilíbrio nas contas. Conversamos com alguns profissionais e separamos algumas dicas para você economizar tempo e dinheiro nas compras do supermercado.

Com o valor dos produtos oscilando por conta da oferta e da procura, a tend√™ncia √© comprar menos e comparar mais. Segundo a Associa√ß√£o Paulista de Supermercados, produtos chamados ‚Äúb√°sicos‚ÄĚ como lim√£o, batata e feij√£o sofreram alta de at√© 72,1%, dependendo da regi√£o do Brasil. Nesse caso o novo h√°bito de pesquisar e comparar pre√ßos pode ajudar o consumidor a comprar somente o que for necess√°rio, explica Jo√£o Figueira, Head de Opera√ß√Ķes da Simplic.¬†

Outro h√°bito pode ser reavaliado, √© o de estocar alimentos e itens de higiene pessoal em casa. Al√©m de aumentar gastos com as compras extras que n√£o estavam previstas, o desperd√≠cio de itens n√£o utilizados – vencidos ou estragados, tamb√©m vira um problema. De acordo com a pesquisa realizada pela Embrapa e Funda√ß√£o Get√ļlio Vargas, cada brasileiro joga mais de 41 quilos de comida no lixo todos os anos e metade de todo o lixo produzido no pa√≠s s√£o sobras alimentares.

Veja dicas para você economizar tempo e dinheiro nas compras do supermercado.

Como devo fazer para ir ao supermercado?

Cardápios semanais 

Montar card√°pios semanais ajuda a lembrar o que ser√° necess√°rio ao longo de toda a semana. Assim, incluindo os itens das refei√ß√Ķes di√°rias na lista, al√©m de evitar o esquecimento dos produtos, tamb√©m evita compras desnecess√°rias. A ideia primordial √© focar na quantidade de itens para evitar desperd√≠cios e pesquisar pre√ßos antes de escolher onde ir√° comprar. Al√©m disso, vale a pena conferir a dispensa e a geladeira para saber quais itens j√° possui e quais ainda podem ser utilizados.

Definição de orçamento

Definir o orçamento é importante, pois delimita a quantidade de dinheiro gasto, estimulando a prática de calcular o valor dos itens da lista e evitando o impulso de escolher produtos não estabelecidos previamente. Itens considerados supérfluos como doces, congelados e refrigerantes, devem ser incluídos na lista e calculados no orçamento, caso forem planejados na compra. Por exemplo, “se for definido que o valor a ser gasto será de 600 reais por mês, então semanalmente a pessoa só irá comprar 150 reais e qualquer quantia além dessa será considerada excedente, o que pode acarretar o descontrole financeiro. Ter uma calculadora em mãos ajuda muito. Um produto que parece mais barato pode não ser. Por exemplo:

‚óŹ Papel higi√™nico marca A vem com 4 rolos de 30 metros cada e custa R$ 4,00;

‚óŹ Papel higi√™nico marca B vem com 6 rolos de 20 metros cada e custa R$ 6,00;

‚óŹ Nos dois casos, voc√™ estaria comprando 120 metros de papel higi√™nico;

‚óŹ Na marca A, cada metro custa R$ 0,03 (R$ 4 divididos por 120);

‚óŹ Na marca B, cada metro custa R$ 0,05 (R$ 6 divididos por 120);

‚óŹ Assim, sai mais barato comprar a marca A‚ÄĚ, explica Figueira.

Separação por categorias

Se a lista for montada por categorias, como por exemplo: frutas, açougue, congelados, bebidas, higiene, entre outras, a chance de esquecer de algo essencial diminui, além de também estabelecer uma organização mental,  evitar deslizes por impulso e perder muito tempo dentro dos supermercados ou navegando em lojas virtuais. 

Lista de compras para economizar dinheiro no supermercado

De olho nas ofertas

A maioria dos supermercados estipulam o dia da oferta de determinados produtos, por exemplo, em algumas redes, quarta-feira √© o dia de pre√ßo baixo de frutas, verduras e legumes. E criam, em seus aplicativos, as ofertas da semana ou at√© mesmo do m√™s, garantindo mais descontos. Essas duas modalidades de promo√ß√Ķes acontecem tanto nas lojas f√≠sicas quanto nas virtuais. Em alguns casos, o pre√ßo √© t√£o atraente que o consumidor acaba se deixando levar pelo impulso, compra al√©m do que precisa e prejudica o or√ßamento.

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