9 atividades para fazer ao ar livre neste feriado
15.11.2019 – Neste feriado que tal aproveitar e fazer atividades ao ar livre com as crianças? O contato com a natureza melhora todos os marcos mais importantes de uma infância saudável – imunidade, memória, sono, capacidade de aprendizado, sociabilidade, capacidade fÃsica – e contribuiu significativamente para o bem estar integral das crianças e jovens.
Atividades ao ar livre
1- Pular corda
Brincadeira clássica mas que ainda diverte a garotada.
2- Trenó na grama
Você precisa de um morro onde seus filhos possam sentar no papelão e escorregar até em baixo.
3- Empinar pipa
Você só precisa de um espaço mais aberto, pode ser em um parque.
4- Acerte o alvo com esponja
Basta uma calçada, giz e esponja (molhada). Aà é só jogar a esponja e ver quem consegue chegar mais perto do alvo.
5- Obstáculos no quintal
Faça uma pista de obstáculos no quinta, pular coisas, se equilibrar, passar por baixo de outras, subir, descer, crie um circuito para as crianças se divertirem e superarem os obstáculos.
6- Caça ao tesouro
Crie uma caçada ao tesouro, as crianças devem seguir as pistas até encontrar o super prêmio!
7- Quem faz mais ponto
Separe grandes bacias e estipule pontos para quem acertar cada uma delas, podem usar bolinhas, esponjas molhadas, sacos com feijão, escolha a melhor opção e que a brincadeira comece!
8- Corrida do saco
Mais uma brincadeira de antigamente que rende muita diversão!
9- Andar de bicicleta
Aproveite para andar pelo parque e analisar o canto dos pássaros.
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